LA CAVERNE D'ALI BABA : UNE AUTRE APPROCHE DU WEB !

Articles tagués ‘dentiste’

L’HALITOSE, QU’EST-CE QUE C’EST ?

BOIRE UN VERRE D'EAU AVANT DE VOUS COUCHER...

BOIRE UN VERRE D’EAU AVANT DE VOUS COUCHER…

L’HALITOSE , QU’EST-CE QUE C’EST ?

L’halitose, plus communément appelée mauvaise haleine, est une odeur désagréable émise lors de l’expiration.

Généralement, on s’en rend compte tout seul, surtout le matin au réveil… N’avez-vous jamais eu cette impression de mauvaise odeur avec une bouche pâteuse… Si bien sûr… surtout quand vous avez vu votre conjoint(e) reculait lors du « bisou matinal » !

Il faut savoir que l’halitose du matin est commune, pour ne pas dire normale, et qu’elle est due aux bactéries qui se sont déposées sur les muqueuses en raison du dessèchement de la bouche durant votre sommeil.

Dans ces cas-là, il n’y a pas de problème, il suffit de boire un grand verre d’eau, de prendre son petit-déjeuner et de se brosser les dents !

Si l’odeur persiste, il faut alors vérifier que le problème ne vient pas d’ailleurs. Il faut savoir que l’halitose touche aussi bien les hommes que les femmes.

Environ 10% de la population serait touchée mais il semble qu’il n’existe pas de statistiques en la matières . Ce que nous savons, c’est que cela   a tendance à augmenter avec l’âge.

Généralement, cela engendrera une consultation chez le dentiste

BOIRE UN VERRE D’EAU AVANT DE VOUS COUCHER…

pour essayer de trouver le « fautif » !

COMMENT APPARAÎT L’HALITOSE ?

Cette mauvaise haleine se développe principalement dans la cavité buccale et plus particulièrement sur la langue.
Les causes majeures de la mauvaise haleine sont les débris alimentaires qui sont transformés en composés métaboliques malodorants (notamment les composés sulfurés volatils) par des bactéries présentes principalement sur la langue (enduit lingual).

L’halitose résulte donc de l’émanation de ces composants.

Pour l’halitose du matin, il est facile de trouver le coupable…

  • L’alcool : l’alcool assèche votre bouche et vous déshydrate,
  • La cigarette,
  • Les aliments comme l’ail, l’oignon, le choux fleur, la charcuterie, etc…
  • Certains médicaments comme les antibiotiques,
  • Et bien d’autres encore… comme le café, certains plats en sauce…

Nous avons vu qu’un verre d’eau et un brossage des dents suffisent pour que l’odeur disparaisse.

Mais parfois l’odeur persiste et là, il faut chercher des raisons médicales ! Les principales causes sont dues à :

  • Des complications dentaires (caries, gingivites, …) – Conseil : consultez votre dentiste au moins une fois par an,
  • Des infections dues à des problèmes O.R.L. (oto-rhino-laryngologiques) (sinusites, amygdalites, angines, pharingites, etc…) – Conseil : consultez un spécialiste O.R.L.,
  • Des problèmes gastro-oesophagiens (reflux, mauvaise digestion, lourdeurs d’estomac, autres problèmes gastriques) – Conseil : consultez votre médecin.

QUEL PROTOCOLE DEVEZ-VOUS METTRE EN PLACE

POUR COMBATTRE L’HALITOSE ?

  1. Nettoyage régulier des espaces interdentaires : Vous devez procéder au nettoyage avec des accessoires tels que brossette, fil dentaire pour éliminer les débris alimentaires et plaques dentaires. A faire 3 fois par semaine avant le brossage des dents ou quotidiennement en cas de problèmes paradontaux.
  2. Brossage des dents : Vous devez brosser vos dents après chaque repas pendant au moins 2 minutes, avec un dentifrice antibactérien.
  3. Elimination quotidienne de l’enduit lingual : Cela se fait avec un gratte-langue, de préférence après le brossage du soir.
  4. Rinçage buccal : A faire 2 fois par jour après le brossage avec un bain de bouche.

Pour conclure, et avoir une haleine fraîche, une parfaite hygiène buccodentaire est indispensable. Votre alimentation joue aussi un rôle important. Ayez une bonne hygiène alimentaire ! Enfin, luttez contre la sécheresse buccale en buvant de l’eau tout au long de la journée…

HYGIENE BUCCO-DENTAIRE : DES CONSEILS POUR PREVENIR LA CARIE…

Se brosser les dents après chaque repas, et au minimum 2 fois par jour, permet d’améliorer

IL FAUT CHANGER DE BROSSE A DENT TOUS LES DEUX MOIS...

IL FAUT CHANGER DE BROSSE A DENT TOUS LES DEUX MOIS…

la santé bucco-dentaire. En effet, vos dents n’ont qu’une vie !

1) QUEL EST LE RÔLE DES DENTS ?

Des leur apparition, les dents de lait remplissent un rôle fonctionnel (pour mâcher, préparer les aliments à une meilleure digestion, parler) et un rôle esthétique (sourire, relation sociale).

Les dents de lait préparent aussi l’environnement nécessaires aux dents définitives.

L’hygiène bucco-dentaire doit donc commencer dès l’apparition de la première dent de lait.

NE PAS OUBLIER : LES DENTS = CAPITAL SANTE A PRESERVER !

2) COMMENT SE FORME LA CARIE ?

La carie se forme lorsque certaines bactéries de la plaque dentaire transforment en acides les sucres présents dans l’alimentation.

Ces acides entraînent une déminéralisation et donc la dégradation des tissus minéralisés de la dent (émaildentine). Vous êtes alors confronté à 3 stades :

  • L’émail est touché : la carie est invisible à l’oeil nu, pas de douleur,
  • La lésion se développe jusqu’à la dentine : carie douloureuse, profonde et visible,
  • La carie pouvant évoluer vers une infection très douloureuse: risque de perte de la dent.

3) QUEL RISQUE A-TON D’AVOIR DES CARIES ?

Le risque varie en fonction de l’âge et du temps et est évalué par le dentiste dès le plus jeune âge. Une personne est susceptible d’avoir des caries si elle présente un des facteurs de risque suivant :

  • Grignotage entre les repas,
  • Non respect des règles d’hygiène bucco-dentaire,
  • Port d’appareil dentaire,
  • Biberons contenant autre chose que de l’eau (lait, boissons sucrées),
  • Prise à long terme de médicaments sucrés.

4) COMMENT PREVENIR LA CARIE CHEZ L’ENFANT ?

  • De la naissance à 6 ans :
  1. a) De la naissance à 3 ans, le brossage doit être réalisé par un adulte au moins une fois par jour.
  2. b) Entre 3 et 6 ans, l’enfant commence à se prendre en charge et le brossage biquotidien est assisté par un adulte afin de vérifier la qualité du brossage. S’assurer de la durée du brossage, le DENTIFRICE utilisé doit avoir une teneur en fluor égale à 500 ppm.
  • De 7 ans à 12 ans, l’attention est portée sur la denture mixte (dents de lait et dents définitives de l’enfant).

Conseils :

  • Utiliser une brosse à dent à brins souples ou médium, avec une petite tête pour mieux atteindre les zones difficiles d’accès,
  • Utiliser un dentifrice fluoré dont la concentration en fluor est comprise entre 1000 et 1500 ppm. Compléter le brossage par l’utilisation d’une solution dentaire fluorée 1 à 2 fois par jour après le brossage.
  • A partir de 12 ans : Les dents définitives se mettent en place. Cependant, il ne faut jamais oublier que la carie ne dort jamais et qu’une hygiène bucco-dentaire est un travail de tous les jours.

Conseil :

Utiliser une brosse à dents avec des brins en X favorisant le nettoyage des espaces interdentaires et accompagner d’un dentifrice fluoré pour minéraliser et protéger la dent. Compléter par l’utilisation d’une solution dentaire.

5) CONSEILS POUR TOUTE LA FAMILLE :

  • Se brosser les dents après chaque repas et penser à renouveler sa brosse à dents tous les 2 mois,
  • Eviter le grignotage entre les repas, surtout les aliments et boissons sucrés, acides, etc…,
  • Eviter la consommation de tout aliment (sauf l’eau) après le brossage surtout celui du soir. De même les médicaments sucrés doivent être pris avant le brossage,
  • Prévoir au moins une visite annuelle chez le dentiste (cela permettra de détecter à temps les caries débutantes).

– Recommandation de l’A.F.S.S.A.P.S. (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Produits de Santé) :   » Utilisation du fluor en prévention de la carie «  .

Quelque soit le niveau de risque carieux de l’enfant, la mesure la plus efficace de prévention de la carie repose sur un brossage minimum deux fois par jour avec un dentifrice fluoré (ayant une concentration en fluor adaptée à l’âge de l’enfant).

Nuage de Tags